SiS REGO Rapid Recovery Powder est une solution de récupération complète conçue pour optimiser la régénération après l’effort. Immédiatement après une sortie de cyclisme ou une séance de haute intensité, ton corps a besoin de reconstituer rapidement ses réserves d’énergie et de fournir les acides aminés nécessaires à la réparation musculaire. Ce produit apporte exactement ce dont tu as besoin dans un format facile à mélanger avec de l’eau.
Il combine :
- Des glucides (≈ 22 g) pour reconstituer les réserves de glycogène utilisées pendant l’effort ;
- Des protéines de soja de haute qualité (≈ 21 g) pour soutenir la synthèse des protéines musculaires et la réparation des fibres après l’effort ;
- L-Leucine (≈ 2,5 g), un acide aminé essentiel qui joue un rôle clé dans l’activation de la synthèse protéique ;
- Vitamines et minéraux pour soutenir le métabolisme énergétique et réduire la fatigue ;
- Un profil adapté aux cyclistes d’endurance, végan et sans lactose.
Principaux atouts
- Aide à reconstituer les réserves de glycogène post-effort.
- Soutient la réparation musculaire et la synthèse protéique.
- Apporte des vitamines B et C pour réduire la sensation de fatigue.
- Se mélange facilement avec de l’eau pour une boisson lisse et pratique.
- Convient aux végétariens et sans lactose.
Tableau nutritionnel
| Valeur nutritionnelle |
Par portion (≈ 50 g) |
Par 100 g |
| Énergie |
≈ 184 kcal |
≈ 368 kcal |
| Protéines |
≈ 21 g |
≈ 42 g |
| Glucides |
≈ 22 g |
≈ 46 g |
| dont sucres |
≈ 5 g |
≈ 10 g |
| Matières grasses |
≈ 1.3 g |
≈ 2.6 g |
| Sel |
≈ 1 g |
≈ 2 g |
Composition détaillée
- Maltodextrine et fructose (sources de glucides)
- Isolat de protéine de soja
- Électrolytes : chlorure de sodium, chlorure de potassium, lactate de calcium, oxyde de magnésium
- L-Leucine
- Arômes naturels
- Vitamines & minéraux (C, B6, B1, B2, niacine, folate, biotine, B12, etc.)
- Édulcorant : sucralose
- Épaississant : gomme xanthane
Mode d’utilisation
Pour une récupération optimale, mélange 50 g de poudre (≈ 2 mesures) dans 500 ml d’eau froide et agite vigoureusement dans un shaker ou un blender. Consomme cette boisson entre 30 et 60 minutes après l’effort, lorsque ton corps est le plus réceptif au remplissage des réserves énergétiques et au soutien musculaire.
Conseils cyclistes
Après une sortie longue ou intense, il est essentiel de reconstituer rapidement tes réserves de glycogène pour être prêt pour la prochaine séance. Ce mélange apporte un ratio équilibré de glucides et protéines pour répondre à ces besoins spécifiques, tout en fournissant des micronutriments qui aident à réduire la fatigue et soutenir le système immunitaire.
