SiS REGO Clear Recovery Powder est une solution de récupération post‑effort formulée spécifiquement pour répondre aux besoins des cyclistes après des sorties longues ou des compétitions intenses. Elle combine des glucides rapidement assimilables à une matrice électrolytique légère, qui aide à restaurer les réserves de glycogène épuisées et à soutenir l’équilibre hydrique sans sensation de lourdeur typique des boissons de récupération à base de protéines lourdes.
Cette version “clear” se distingue par sa texture rafraîchissante et limpide, facile à boire même juste après l’effort. Elle est idéale pour les cyclistes qui cherchent une récupération efficace tout en préservant leur confort digestif.
Points forts
- Récupération efficace des réserves énergétiques
- Hydratation soutenue grâce aux électrolytes
- Texture légère et facile à consommer après l’effort
- Adapté aux cyclistes sensibles aux boissons riches en protéines
- Convient aux régimes végétariens
Comment l’utiliser
Mélanger 50 g de poudre (≈ 2 dosettes) dans 500 ml d’eau juste après l’effort. Bien agiter pour dissoudre. Consommer de préférence dans les 30–60 minutes suivant la fin de l’entraînement pour maximiser la recharge des réserves de glycogène et soutenir la récupération. Ajuster la concentration selon la tolérance et la durée de l’entraînement.
Informations nutritionnelles
| Éléments |
Par 50 g |
Pour 100 g |
| Énergie |
≈ 186 kcal |
≈ 372 kcal |
| Glucides |
≈ 42 g |
≈ 84 g |
| dont sucres |
≈ 16 g |
≈ 32 g |
| Sodium |
≈ 300 mg |
≈ 600 mg |
| Potassium |
≈ 100 mg |
≈ 200 mg |
| Calcium |
≈ 40 mg |
≈ 80 mg |
| Magnésium |
≈ 10 mg |
≈ 20 mg |
Composition
- Maltodextrine (source de glucides rapides)
- Sucre
- Électrolytes : bicarbonate de sodium, chlorure de sodium, chlorure de potassium, carbonate de calcium, oxyde de magnésium
- Arômes naturels
- Correcteurs d’acidité : acide citrique, citrate de sodium
- Édulcorants : sucralose, acésulfame K
Avantages pour les cyclistes
- Rapide à préparer et à digérer
- Favorise l’hydratation et la recharge énergétique
- Excellent choix après sorties longues ou étapes intenses
- Texture claire et rafraîchissante, agréable même quand l’appétit est faible
Conseils d’utilisation
Après un entraînement ou une course, consommer cette boisson de récupération en remplacement ou en complément d’un repas léger pour optimiser la réparation musculaire et restaurer les réserves d’énergie. Combine avec une stratégie nutritionnelle globale (glucides, électrolytes et protéines si nécessaire) pour une récupération complète. Teste toujours à l’entraînement avant utilisation en compétition.
