• Électronique

    Questions fréquentes : Électronique

    Compteur GPS ou smartphone ?

    Un compteur GPS a une meilleure autonomie, un écran lisible au soleil et se connecte aux capteurs. Le smartphone suffit pour débuter mais consomme beaucoup de batterie.

    ANT+ ou Bluetooth ?

    Ce sont deux protocoles de connexion entre capteurs et compteurs ou applications. La plupart des capteurs récents gèrent les deux.

    Un home trainer connecté est-il compatible avec Zwift ?

    Oui, la plupart des home trainers connectés récents fonctionnent avec Zwift, Rouvy et les applications d'entraînement.

  • Sécurité

    Questions fréquentes : Sécurité

    Quels équipements sont obligatoires à vélo en France ?

    Deux freins, un feu avant blanc ou jaune et un feu arrière rouge, des catadioptres (avant, arrière, latéraux et sur les pédales) et une sonnette. Hors agglomération de nuit, le gilet rétroréfléchissant est obligatoire.

    Comment être vu de jour ?

    Utilisez un feu arrière avec mode jour clignotant et des vêtements de couleur vive. Un radar arrière améliore aussi votre anticipation du trafic.

    Comment protéger son vélo du vol ?

    Un antivol en U ou une chaîne de qualité, attaché à un point fixe, en passant par le cadre. Pour un vélo de valeur, combinez deux antivols.

  • Bagagerie, transport

    Questions fréquentes : Bagagerie, transport

    Sacoches de bikepacking ou sacoches classiques ?

    Les sacoches de bikepacking se fixent sur le cadre, le cintre et la selle, sans porte-bagages : idéales en gravel et VTT. Les sacoches classiques se fixent sur un porte-bagages et emportent plus de volume.

    Les sacoches sont-elles étanches ?

    Certaines oui, comme celles d'Ortlieb. Pour les autres, utilisez un sac étanche à l'intérieur par temps de pluie.

    Comment transporter mon vélo en voiture ou en avion ?

    Porte-vélo pour la voiture, housse ou valise rigide pour le train et l'avion.

  • Nutrition, soins

    Questions fréquentes : Nutrition, soins

    Que manger pendant une sortie longue ?

    Au-delà d'environ 1 h 30 d'effort, apportez régulièrement des glucides : gels, barres ou boisson énergétique. On recommande souvent 60 à 90 g de glucides par heure, à tester à l'entraînement.

    Gels, barres ou boisson ?

    Les gels sont rapides à prendre en plein effort. Les barres conviennent aux rythmes modérés. La boisson énergétique hydrate et apporte des glucides en même temps.

    Faut-il des crèmes de soin ?

    Une crème anti-frottement prévient les irritations sur les longues sorties. Les crèmes chauffantes ou de récupération aident avant et après l'effort.

  • Outillage, nettoyage

    Questions fréquentes : Outillage, nettoyage

    Quels outils avoir chez soi ?

    Pompe à pied avec manomètre, jeu de clés Allen, démonte-pneus, outil de contrôle de chaîne, dégraissant et lubrifiant. Une clé dynamométrique est indispensable pour les pièces carbone.

    Quels outils emporter en sortie ?

    Un multi-outil avec dérive-chaîne, des démonte-pneus, une chambre ou des mèches tubeless, et une mini-pompe ou du CO2.

    Pouvez-vous entretenir mon vélo ?

    Oui, notre atelier de Montceaux propose révisions, réparations et réglages sur rendez-vous. Prendre rendez-vous à l'atelier

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  • Marque : EVOC
  • Marque : FIDLOCK
  • Marque : KLICKFIX
  • Marque : Kryptonite
  • Marque : OVERSTIMS
  • Marque : Ravemen
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FIDLOCK TWIST BIKE BASE BLACK

13,90 €
Disponibilité: 2 En stock

Support vélo Fidlock TWIST Bike Base, fixation magnétique de cadre pour bouteille. Se monte sur les trous filetés standard prévus pour les porte-bidons.

SIS BOISSON GO ELECTROLYTE ORANGE 500G

19,99 €
Disponibilité: 2 En stock

La boisson glucidique SiS GO Electrolyte (saveur Orange, 500 g) est une poudre à diluer qui associe des glucides faciles à digérer et des électrolytes (dont le sodium) pour favoriser un équilibre hydrique optimal. Elle apporte 36 g de glucides par portion de 500 ml, soutient la performance d'endurance et aide à prévenir les crampes. Convient aux végétaliens.

SIS GO ENERGY GATEAU 50G CITRON

2,59 €
Disponibilité: 10 En stock

La barre énergétique SiS GO Energy Bakes 50g est une barre à fourrage tendre qui fournit 30 g de glucides par portion, avec un ratio de glucides de 2 pour 1 et un cœur liquide aux fruits contenant 10 g de fructose. Sa texture moelleuse et facile à digérer en fait une alternative pratique pour consommer des glucides avant ou pendant l'entraînement. Convient aux végétariens.