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Électronique
Questions fréquentes : Électronique
Compteur GPS ou smartphone ?
Un compteur GPS a une meilleure autonomie, un écran lisible au soleil et se connecte aux capteurs. Le smartphone suffit pour débuter mais consomme beaucoup de batterie.
ANT+ ou Bluetooth ?
Ce sont deux protocoles de connexion entre capteurs et compteurs ou applications. La plupart des capteurs récents gèrent les deux.
Un home trainer connecté est-il compatible avec Zwift ?
Oui, la plupart des home trainers connectés récents fonctionnent avec Zwift, Rouvy et les applications d'entraînement.
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Sécurité
Questions fréquentes : Sécurité
Quels équipements sont obligatoires à vélo en France ?
Deux freins, un feu avant blanc ou jaune et un feu arrière rouge, des catadioptres (avant, arrière, latéraux et sur les pédales) et une sonnette. Hors agglomération de nuit, le gilet rétroréfléchissant est obligatoire.
Comment être vu de jour ?
Utilisez un feu arrière avec mode jour clignotant et des vêtements de couleur vive. Un radar arrière améliore aussi votre anticipation du trafic.
Comment protéger son vélo du vol ?
Un antivol en U ou une chaîne de qualité, attaché à un point fixe, en passant par le cadre. Pour un vélo de valeur, combinez deux antivols.
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Bagagerie, transport
Questions fréquentes : Bagagerie, transport
Sacoches de bikepacking ou sacoches classiques ?
Les sacoches de bikepacking se fixent sur le cadre, le cintre et la selle, sans porte-bagages : idéales en gravel et VTT. Les sacoches classiques se fixent sur un porte-bagages et emportent plus de volume.
Les sacoches sont-elles étanches ?
Certaines oui, comme celles d'Ortlieb. Pour les autres, utilisez un sac étanche à l'intérieur par temps de pluie.
Comment transporter mon vélo en voiture ou en avion ?
Porte-vélo pour la voiture, housse ou valise rigide pour le train et l'avion.
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Nutrition, soins
Questions fréquentes : Nutrition, soins
Que manger pendant une sortie longue ?
Au-delà d'environ 1 h 30 d'effort, apportez régulièrement des glucides : gels, barres ou boisson énergétique. On recommande souvent 60 à 90 g de glucides par heure, à tester à l'entraînement.
Gels, barres ou boisson ?
Les gels sont rapides à prendre en plein effort. Les barres conviennent aux rythmes modérés. La boisson énergétique hydrate et apporte des glucides en même temps.
Faut-il des crèmes de soin ?
Une crème anti-frottement prévient les irritations sur les longues sorties. Les crèmes chauffantes ou de récupération aident avant et après l'effort.
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Outillage, nettoyage
Questions fréquentes : Outillage, nettoyage
Quels outils avoir chez soi ?
Pompe à pied avec manomètre, jeu de clés Allen, démonte-pneus, outil de contrôle de chaîne, dégraissant et lubrifiant. Une clé dynamométrique est indispensable pour les pièces carbone.
Quels outils emporter en sortie ?
Un multi-outil avec dérive-chaîne, des démonte-pneus, une chambre ou des mèches tubeless, et une mini-pompe ou du CO2.
Pouvez-vous entretenir mon vélo ?
Oui, notre atelier de Montceaux propose révisions, réparations et réglages sur rendez-vous. Prendre rendez-vous à l'atelier
Filtres actifs
GARMIN EDGE EXPLORE 2
Le Garmin Edge Explore 2 est un compteur GPS de vélo fiable et simple d'utilisation, doté d'un écran tactile lumineux de 3 pouces. Il guide vos sorties sur route comme hors des sentiers battus grâce à des cartes couleurs détaillées et une navigation spécifique au vélo, avec une autonomie pouvant atteindre 24 heures.
HAMMERHEAD COMPTEUR GPS KAROO 3
Le Hammerhead Karoo 3 est l'ordinateur de vélo GPS le plus puissant de sa catégorie. Son écran tactile transflectif LCD 3,2" (800x480 px, 292 ppi, Corning Gorilla Glass antireflet) est lisible en plein soleil et fonctionne avec les gants. Processeur Quad-core 2 GHz, 4 Go de RAM, 64 Go de stockage, GPS multi-constellation multi-bande, étanchéité IP67. Navigation mondiale sans Wi-Fi, cartographie embarquée, compatibilité SRAM AXS, Strava, Wahoo, TrainingPeaks, Komoot et bien plus. Poids : 118 g.
GARMIN VARIA REARVUE 820
Le Garmin Varia RearVue 820 est le radar feu arrière le plus innovant jamais conçu par Garmin. Il détecte les véhicules en approche jusqu'à 175 mètres et analyse leur taille, leurs mouvements latéraux et leur niveau de menace. Son feu arrière de 100 lumens est visible jusqu'à 2 km de jour, et intègre un feu stop qui s'active automatiquement lors des freinages. Autonomie jusqu'à 24 heures en mode flash de jour, 30 heures en mode radar seul. Recharge USB-C. Compatible GPS Garmin Edge, Wahoo, app Varia. IPX7. 90 g.
GARMIN VARIA REARVIEW RADAR RTL515
Le Garmin Varia RTL515 est le radar feu arrière vélo de référence pour rouler en toute sécurité sur route. Il détecte jusqu'à 8 véhicules simultanément jusqu'à 140 mètres et alerte le cycliste via son GPS ou son smartphone avant même que le véhicule ne soit visible. Son feu arrière assure une visibilité jusqu'à 1,6 km de jour. Autonomie jusqu'à 16 heures en mode clignotant de jour. Connectivité ANT+ et Bluetooth, compatible GPS Garmin, Wahoo, Hammerhead et application Varia. Étanchéité IPX7. Poids : 71 g.
GARMIN EDGE FLUSH-OUT FRONT MOUNT
Le support Flush Out-Front de Garmin permet de fixer votre compteur Edge® en position avancée, pour garder la tête relevée et rester concentré sur la route. Son bras allongé facilite la lecture des données tout en améliorant la sécurité.
NDURANZ GEL CAF NRGY GEL 45 75G CHERRY
Nduranz Nrgy Gel 45 avec caféine est un gel énergétique hautes performances pour cyclistes et sportifs d’endurance. Il apporte 45 g de glucides rapides dans un ratio optimal glucose : fructose, des électrolytes essentiels et une dose de caféine (65 mg ou 130 mg selon la saveur) pour booster l’énergie, la vigilance et la performance pendant l’effort.
NDURANZ WHEY PROTEIN CHOCOLAT AU LAIT 820G
La Nduranz Whey Protein est une protéine en poudre de haute qualité conçue pour soutenir la récupération musculaire après un effort d'endurance intense. Chaque portion apporte 30 g de protéines complètes avec un spectre complet d'acides aminés. Enrichie en enzymes digestives brevetées DigeZyme® pour une meilleure tolérance digestive et une absorption optimale des nutriments. Disponible en plusieurs arômes. Format : 820 g — sans gluten, sans soja, sans huile de palme.
NDURANZ BOISSON NRGY DRINK 90 TROPICAL 1.2KG
La Nduranz Nrgy Drink 90 – Limited Edition est une boisson énergétique en poudre haute performance conçue pour les athlètes d'endurance aux besoins énergétiques élevés. Chaque portion (4 mesures dans 500 ml d'eau) apporte 90 g de glucides rapides dans le ratio maltodextrine/fructose 1:0,8 validé scientifiquement, associé au Nduranz Electrolyte Mix® pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Sans gluten, vegan, sans lactose, sans soja, sans huile de palme. Format : 1 200 g.
NDURANZ GEL NRGY GEL 45 SANS ELECT 75G GOÛT NEUTRE
Le Nduranz Nrgy Gel 45 sans électrolytes est un gel énergétique conçu pour les athlètes d'endurance souhaitant un apport élevé en glucides sans électrolytes ajoutés. Chaque gel apporte 45 g de glucides dans un ratio maltodextrine/fructose 1:0,8 scientifiquement prouvé pour une absorption optimale. Idéal pour les athlètes souhaitant gérer leur apport en électrolytes séparément, ou combinant ce gel avec une boisson sportive contenant déjà des électrolytes. Sans gluten, convient aux végétaliens.
NDURANZ 4ENDURANCE CALCIUM ZINC MAGNESIUM
4Endurance Pro Calcium Zinc Magnésium est un complément alimentaire triple minéraux formulé pour les athlètes d'endurance. Grâce à ses formes citrate (calcium, magnésium et zinc), il offre une haute absorption et une bonne tolérance digestive. Il contribue à réduire la fatigue, soutient la fonction musculaire, prévient les crampes et favorise la récupération après l'effort. Boîte de 60 gélules végétales. Vegan et sans gluten.
NDURANZ 4ENDURANCE ENERGY BOOST FRAMBOISE
Energy Boost est un complément alimentaire en comprimés effervescents formulé par 4Endurance. Sans calories, il associe caféine, choline bitartrate, L-tyrosine, L-théanine et vitamines B6 et B12 pour réduire la fatigue, améliorer la concentration mentale et soutenir la performance sportive. Boîte de 20 comprimés / 20 portions. Convient aux végans.
GARMIN HRM 200 CEINTURE CARDIO
La Garmin HRM 200 est une ceinture cardiofréquencemètre confortable et précise, mesurant la fréquence cardiaque et la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) en temps réel. Elle transmet les données aux montres Garmin, compteurs Edge, appareils de fitness et applications compatibles (dont Tacx Training). Double connectivité ANT+ et Bluetooth (3 connexions BLE simultanées), autonomie jusqu'à 1 an (pile CR2032), étanchéité 3 ATM, sangle lavable en machine. Disponible en tailles XS-S et M-XL.
ELITE BIDON FLY MTB TEX 550ml - Transparent
Bidon Elite Fly Tex MTB, 550 ml, transparent. Version VTT avec bouchon de protection contre la poussière et la boue. 67 g seulement.
ELITE PORTE BIDON PRISM DROIT
Porte-bidon Elite Prism Droit, noir, en fibre de verre. Insertion latérale droite, idéal pour cadres VTT et gravel inclinés ou de petite taille.
ELITE PORTE BIDON VICO
Porte-bidon carbone Elite Vico, coloris noir graphic, 23 g. Conçu pour les cadres de course, avec insertion et retrait par le centre ou les côtés.
ELITE PORTE BIDON ALA
Porte-bidon Elite Ala, noir, en fibre de verre haute résistance. Structure enveloppante pour une retenue optimale du bidon sur tous les terrains.
ELITE PORTE BIDON LEGGERO CARBON
Porte-bidon Elite Leggero Carbon, le plus léger de la marque : seulement 13 g. Renforcé en fibre de carbone, choisi par les équipes du WorldTour.
ELITE PORTE-BIDON CANNIBAL XC
Porte-bidon Elite Cannibal XC, noir/blanc. Insertion de la bouteille possible de tous les côtés, conçu pour le gravel et le VTT. Poids : 34 g.
ELITE NETO STERILIZER BIDON
Stérilisateur de tétines Elite Neto, pour usage au four à micro-ondes. Élimine 99,9% des bactéries et moisissures par la vapeur d'eau, sans produits chimiques.
NDURANZ SALT CAPS
Les Salt Caps 4Endurance Pro sont un complément alimentaire à base de six minéraux essentiels (magnésium, sodium, chlorure, calcium, potassium et zinc) conçu pour maintenir une hydratation optimale pendant et après l'effort. Elles préviennent les crampes musculaires, stimulent le métabolisme énergétique et améliorent la récupération. Format 90 gélules végétales, végan et sans gluten.
NDURANZ BOISSON NRGY DRINK 90 PECHE/FRAMBOISE
Le Nrgy Drink 90 de Nduranz est une boisson sportive isotonique conçue pour les athlètes d'endurance qui ont besoin de 90 grammes de glucides par heure. Son ratio glucose-fructose de 1:0,8 assure une absorption maximale sans problèmes digestifs. Enrichi en électrolytes, il maintient une hydratation optimale pendant l'effort. Saveur pêche-framboise, format 1200 g (environ 11 portions), sans édulcorants artificiels.
NDURANZ BARRE SALEES BANANE/BEURRE DE CACAHUETES À L'UNITÉ
La Salty Bar 4Energy saveur banane et beurre de cacahuète est une barre énergétique salée enrichie en électrolytes, conçue pour les efforts d'intensité faible à modérée. Elle associe des glucides rapides (maltodextrine) et des glucides lents (dattes, flocons d'avoine) pour une énergie soutenue. Sa texture moelleuse ne fond pas et ne s'effrite pas, même en poche de maillot. Produit végan. Contient du gluten et des arachides. Format 45 g.
NDURANZ BOISSON NRGY 45 UNIT DRINK X8 CITRON
Le Nrgy Unit Drink de Nduranz est une boisson sportive isotonique en sachet individuel de 48 g, conçue pour les athlètes d'endurance. Chaque portion apporte 45 grammes de glucides avec un ratio glucose-fructose de 1:0,8 pour une absorption optimale. Enrichi du mélange d'électrolytes Nduranz pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Saveur citron, végan, sans gluten, sans édulcorants artificiels. Format nomade, idéal à emporter à l'entraînement ou en course.