Nutrition, soins

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  • 2,00 € - 32,00 €

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Combien de glucides par heure à vélo ?

La recherche en nutrition sportive recommande un apport de 60 à 90 g de glucides par heure lors des efforts supérieurs à 60-90 minutes, en combinant deux sources de glucides (glucose + fructose) pour optimiser l'absorption intestinale. Pour les efforts très longs (plus de 3 heures) ou très intenses, certains protocoles recommandent jusqu'à 120 g/h via des formules haute dose comme les Beta Fuel de SiS ou les gels Nduranz.

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ELITE NETO STERILIZER BIDON
ELITE

ELITE NETO STERILIZER BIDON

29,90 €
Disponibilité: 1 En stock

Stérilisateur de tétines Elite Neto, pour usage au four à micro-ondes. Élimine 99,9% des bactéries et moisissures par la vapeur d'eau, sans produits chimiques.

ELITE PORTE-BIDON CANNIBAL XC
ELITE

ELITE PORTE-BIDON CANNIBAL XC

18,49 €
Disponibilité: 3 En stock

Porte-bidon Elite Cannibal XC, noir/blanc. Insertion de la bouteille possible de tous les côtés, conçu pour le gravel et le VTT. Poids : 34 g.

Porte-bidon Elite Leggero Carbon 13g | LesEquipiers.cc
ELITE

ELITE PORTE BIDON LEGGERO CARBON

29,99 €
Disponibilité: 2 En stock

Porte-bidon Elite Leggero Carbon, le plus léger de la marque : seulement 13 g. Renforcé en fibre de carbone, choisi par les équipes du WorldTour.

ELITE PORTE BIDON ALA
ELITE

ELITE PORTE BIDON ALA

9,99 €
Disponibilité: 4 En stock

Porte-bidon Elite Ala, noir, en fibre de verre haute résistance. Structure enveloppante pour une retenue optimale du bidon sur tous les terrains.

ELITE PORTE BIDON VICO
ELITE

ELITE PORTE BIDON VICO

31,49 €
Disponibilité: 4 En stock

Porte-bidon carbone Elite Vico, coloris noir graphic, 23 g. Conçu pour les cadres de course, avec insertion et retrait par le centre ou les côtés.

ELITE PORTE BIDON PRISM DROIT
ELITE

ELITE PORTE BIDON PRISM DROIT

18,99 €
Disponibilité: 1 En stock

Porte-bidon Elite Prism Droit, noir, en fibre de verre. Insertion latérale droite, idéal pour cadres VTT et gravel inclinés ou de petite taille.

ELITE BOTTLE FLY MTB TEX
ELITE

ELITE BOTTLE FLY MTB TEX 550ml

7,99 €
Disponibilité: 1 En stock

Bidon Elite Fly Tex MTB, 550 ml, transparent. Version VTT avec bouchon de protection contre la poussière et la boue. 67 g seulement.

Maurten Solid C 160 – Barre énergétique caféinée cyclisme
Maurten

MAURTEN SOLID C 160

3,40 €
Disponibilité: 65 En stock

La Maurten Solid C 160 est une barre énergétique solide avec caféine, conçue pour les cyclistes et sportifs d’endurance. Elle apporte 40 g de glucides, 160 kcal et 100 mg de caféine par portion, idéale pour soutenir l’énergie physique et la vigilance lors des efforts prolongés.

Maurten Solid 160 – Barre énergétique endurance cyclisme
Maurten

MAURTEN SOLID 160

3,40 €
Disponibilité: 15 En stock

La Maurten Solid 160 est une barre énergétique naturelle conçue pour les cyclistes et sportifs d’endurance. Elle apporte 40 g de glucides pour 160 kcal sous forme solide, idéale pour varier les apports énergétiques lors des efforts longs, à faible ou moyenne intensité.

Maurten Gel 160 Box – Gel énergétique haute endurance cyclisme
Maurten

MAURTEN GEL 160

4,50 €
Disponibilité: 24 En stock

Le Maurten Gel 160 Box est un gel énergétique haute capacité conçu pour les cyclistes et sportifs d’endurance à la recherche d’un apport glucidique élevé. Chaque gel fournit 40 g de glucides pour 160 kcal, grâce à la technologie Hydrogel, assurant une absorption rapide et une excellente tolérance digestive pendant les efforts prolongés.

Maurten Gel 100 Caf 100 Box – Gel énergétique caféiné cyclisme
Maurten

MAURTEN GEL 100 CAF 100

3,95 €
Disponibilité: 76 En stock

Le Maurten Gel 100 Caf 100 Box est un gel énergétique à haute teneur en caféine, spécialement conçu pour les cyclistes et sportifs d’endurance. Il apporte 25 g de glucides et 100 mg de caféine par gel, grâce à la technologie Hydrogel, pour une énergie rapide, durable et parfaitement assimilable pendant les efforts intenses.

Maurten Gel 100 Box – Gel énergétique cyclisme | Boîte de 12
Maurten

MAURTEN GEL 100

3,45 €
Disponibilité: 117 En stock

Le Maurten Gel 100 Box est un gel énergétique haut de gamme conçu pour les cyclistes et sportifs d’endurance. Grâce à sa technologie Hydrogel, il apporte 25 g de glucides par gel avec une digestion optimale, sans arômes, sans colorants ni conservateurs. Idéal pour l’entraînement intensif et la compétition.

Maurten Drink Mix 320 Caf 100 – Boisson Énergétique Hydrogel Carb + Caféine | Cyclisme
Maurten

MAURTEN DRINK MIX 320 CAF 100

3,70 €
Disponibilité: 53 En stock

Boisson énergétique haute performance avec 80 g de glucides et 100 mg de caféine par sachet, conçue avec la technologie Hydrogel pour une assimilation optimale sans gêne gastrique – idéale pour longues sorties et entraînements cyclistes intensifs.

Maurten Drink Mix 320 – Boisson Énergétique Hydrogel Haute Énergie pour Cyclisme
Maurten

MAURTEN DRINK MIX 320

3,40 €
Disponibilité: 93 En stock

Boisson énergétique en poudre haute énergie à technologie Hydrogel, offrant jusqu’à 80 g de glucides par sachet pour une énergie stable et tolérable sur les longues sorties en cyclisme et les efforts d’endurance. Idéal pour maintenir la performance sans gêne gastrique.

Maurten Drink Mix 160 – Boisson Énergétique Hydrogel pour Cyclisme & Endurance
Maurten

MAURTEN DRINK MIX 160

2,30 €
Disponibilité: Rupture de stock

Boisson énergétique en poudre à technologie hydrogel pour cyclisme et sports d’endurance : 40 g de glucides par sachet pour une énergie stable, rapide à assimiler et sans gêne gastrique lors des efforts prolongés.

ELITE BIDON FLY TEX
ELITE

ELITE BIDON FLY TEX

7,29 €
Disponibilité: 2 En stock

Le bidon Elite Fly Tex est la référence du peloton professionnel WorldTour. Ultra-léger (51 g en 550 ml), facilement compressible, doté d'une valve push-pull à haut débit et d'une texture externe améliorant la prise en main, il est disponible en 550, 750 et 950 ml avec un diamètre universel de 74 mm compatible avec tous les porte-bidons standards.

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